请问晚餐光吃水果和蔬菜能减肥吗?

健康咨询描述： 在一些时尚杂志和网上看到一些网友介绍说,请问晚餐仅吃水果和蔬菜(或汤),不吃主食,就能很快减肥,请问这样是健康减肥吗?

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孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-08 12:49:17 我要投诉

      可以减的晚餐